Aceite de lavanda
Una de las terapias que defendemos y practicamos desde Althaea Natural es la aromaterapia. Por eso, en esta ocasión vamos a hablar sobre qué es la aromaterapia, en qué consiste, para qué sirve y qué beneficios tiene.
La aromaterapia es una técnica natural que utiliza aceites esenciales extraídos de las plantas para crear el bienestar físico y psíquico, aliviar o prevenir las infecciones bacterianas y reparar la piel.
Cada planta que se utiliza en aromaterapia tiene un aroma característico, un grupo de propiedades e indicaciones de cómo debe ser utilizada.
¿En qué consiste la aromaterapia?
Los aceites esenciales tienen la propiedad de poseer una gran riqueza en moléculas bioquímicas. Su eficacia terapéutica se debe a esta composición química. Algunas de éstas moléculas tienen un efecto de alivio o preventivo. Actúan sobre las bacterias y su posible infección. Además impiden que las bacterias se reproduzcan, y ayudan a reparar la piel lesionada o dañada,…
¿Para qué es eficaz la aromaterapia?
La aromaterapia ayuda a la meditación, concentración y a todas aquellas técnicas destinadas a buscar el equilibrio y armonía interior.
- Rejala el cuerpo y la mente.
- Reduce el dolor.
- Produce sensación de bienestar, ya que según estudios realizados, fomenta la secreción de endorfinas conocidas como «las hormonas de la felicidad», que actúan como narcóticos naturales del cuerpo.
- Ayudan a disminuir el insomnio.
- Reducen el stress.
- Disminuyen la ansiedad.
- Ayudan en estados depresivos.
- Aumentan las defensas inmunológicas.
- Corrigen los problemas estomacales crónicos.
Según estudios realizados en la Universidad de Florida ( EEUU) existen propiedades analgésicas en ciertos aromas. Los estudios que realizaron demostraron que la aromaterapia podía producir efectos beneficiosos para el tratamiento del dolor agudo, proporcionando una sensación agradable que modifica la valoración del dolor.
Además, la aromaterapia se puede utilizar en personas con trastornos mentales. Según un estudio de la Universidad de Manchester ( Reino Unido) del Dpto. de Psiquiatría, los efectos bebeficiosos de la aplicasión de la aromaterapia reducían en un 30% las agitaciones de los pacientes. Según estos estudios, la aromaterapia podría suponer una altarnativa a los antipsicóticos. También se ha estudiado la eficacia de determinados aromas en el alivio de síntomas del Alzheimer como la pérdida de las funciones cognitivas.
Si quieres informarte sobre la aromaterapia, acercate por nuestra tienda, y te resolveremos todas tus dudas.
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